2018/08/31
新調した冷蔵庫が届いて1ヶ月。
やっと使い慣れてきて、物を探すことがなくなりました。
食品を入れるので、一番キレイにしておきたい場所ですが…
残り物の汁が垂れたり、飲み物がこぼれたりと、
案外汚れてしまう冷蔵庫。
掃除をするにしても
ドアを開けっ放しには出来ないので、
「今日はドアポケットを拭く！」
と決めてからするようにしています。
掃除に使うのは重曹水。
水（またはお湯）100ｍｌに重曹小さじ１杯。
専用のクリーナーもありますが、
私は重曹を常備しているので重曹水で掃除しています。
ドアの手垢などはお湯で作った方がよく落ちます。
冷蔵庫を掃除したついでにストックの確認。
買い物リストも作れて一石二鳥ですよ(´▽`*)
2018/08/30
インターネットで
「全国統一防災模試」というものを見つけました。
興味本位でアプリをダウンロード。
出題される問題をタッチで回答するだけ。
私の成績は25問中14問正解。
意外にわからないことが多かったです。
知識の見直しや再確認が必要ですね(笑)
災害はいつ起きるか、予測ができません。
この模試をきっかけに、
・防災グッズの点検
・避難経路の確認 などなど…
ご家族と話してみるのもいいですね（'▽'*）
2018/08/27
「自分で上履きを洗う」
子どもの頃の実家のルール。
週末はお風呂のついでに
せっせと靴を洗ったのを覚えてます。
それが今では予洗いを済ませて
洗濯機にドボン！！
専用の洗濯ネットもあって手軽になりました♪
「洋服も洗ってる洗濯機で…？」
えー。大丈夫?（・д・;
と、最初は抵抗がありました。
今ではすっかり定番の方法になりました。
ただし、洗濯機で洗っているのは
上履きとキャンパス生地のスニーカーだけ。
革製品やパンプスなどヒールのあるものはNG
洗濯機も靴も傷む恐れがあります。
面倒くさくなって洗わずに
匂いと汚れがひどくなるよりは…って所ですね。
足数が多い我が家では助かってます。
最近では、コインランドリーに
靴専用の洗濯機が設置されている所もあります。
専用の乾燥機もあって便利ですよ。
ご家庭の洗濯機で洗う場合は
必ず靴専用のネットを使用すること。
手で洗うのは結構大変。
洗濯機、活用してみてはいかがでしょうか？（'▽'*）
2018/08/22
先日に続き、匂いのお話。
私はコーヒーがとても好きです。
食後のコーヒーに加えて、寝る前にも１杯。
「寝る前によく飲めるね」と言われますが、
家事が片付いた後の一息に。
一日の最後、コーヒーに癒されます。
コーヒーといえば眠気覚ましの定番ですが、
香りだけなら眠る前にも役立ちます。
香りがアルファ波を増やし、気持ちが落ち着かせ、
心地よい眠りに誘ってくれるんだそうです。
コーヒーの香りの効果は
科学的な研究により、実証されているそうですよ。
寝つきが悪いな…
寝苦しいな…とお悩みの方。
コーヒーの香りに癒されてみるのはいかがでしょうか？
2018/08/21
しっかり洗濯をしているのに、臭いが気になる。
洗濯した直後は大丈夫なのに
乾いた後に臭ってみると、やっぱり汗臭い…。
服に染み付いた汗の臭い、
柔軟剤を使っても臭いがなかなか取れないんですよね。
子ども達の部活着でよくあるのです（>д<;）
でも、汗そのものには臭いはないそうです。
じゃあ、なんで服が汗臭いの?
それは汗についた「雑菌臭」が原因なんだとか…。
服に染み付いた汗のような臭いを取る方法をご紹介します。
● 酸素系漂白剤を使う
雑菌の餌となる皮脂や汗を落とすことで臭いの元を除去します。
液体より粉末の方がより効果的です。
使い方は、
(1) 酸系漂白剤をお湯に溶かす。
(2) 洗濯物を入れて、30分～1時間漬け置きする。
(3) そのまま通常の洗濯をする。
漂白剤そのものは洗浄成分はそれほど高くないので、
酸素系漂白剤を使ったあとには通常の洗濯が必要になります。
生地を傷めてしまいますので、
毛や絹といったデリケートな製品には向きません。
我が家では学生服のシャツ・体操服は
週末の漬け置きで汗染みと臭い予防をしています。
臭いをしっかりとるなら
洗濯洗剤を弱アルカリ性にするのも方法の一つ。
それでもダメならやっぱり漂白剤が有効です。
お湯と一緒に使うのが効果的ですので、ぜひお試し下さいね。
2018/08/20
まだまだ猛暑日になる日もありますが、
朝晩が少しずつ涼しくなってきている気がする今日この頃です。
夏場はどうしても増える洗濯物。
洗濯は面倒くさい家事のトップクラスに入ると思っています。
それはなぜか…
一番は「たたむ」作業があることでしょうか。
乾燥機を使えば「干す」という作業ははぶけますが、
「たたむ」はどうしても手作業。
面倒くさくなる原因になるとのではと考えます。
そこで「たたむ」の量を少しでも減らしたい。
「たたむ衣類」と「たたまない衣類」の見分け方です ٩( ╹▿╹ )۶
それは「織物」か「編物」かです。
「織物」はワイシャツ・ブラウス・スーツなど。
織物は、糸を縦横に組み合わせて作った布地のこと。
型崩れしにくいため「たたまない」でもＯＫです。
「編物」はセーター・トレーナー・Ｔシャツなどです。
ニットとも呼ばれています。
伸縮性に優れている反面、
型崩れしやすいため「たたむ」衣類となります。
基準は素材ではなく編み方で判断するという事。
面倒くさがり、ズボラと言われてしまいそうですが、
開き直って「やらない！」と決めてしまうと案外楽なモノですよ(笑)
2018/08/15
台風の影響で今日は風があり暑さが和らいでいますね。
日差しがないだけでずいぶん楽です。
このまま涼しくなってくれるといいんだけど(^_^;)
晴れた日は、壁や天井に熱が吸収され
夜になっても熱が部屋にこもっていることがよくあります。
そのため冷房付けていても、部屋がなかなか涼しくならず、
寝苦しくて目が覚めてしまうこともしばしば。
寝てるはずなのに、
あまり疲れが取れてないような…。
くわえて、寝冷えから少し風邪気味のような…。
くしゃみが止まらなーい（>д<;）
すっかり夏バテですね。
こんな時こそ、しっかり食べてぐっすり寝る。
8月も折り返し、
夏バテを解消して、元気に過ごしたいと思います(╹◡╹)ノ
2018/08/13
飲む点滴とも言われる「甘酒」
甘酒と言うと冬に飲むイメージですが、
実は、夏の飲み物だったことをご存知ですか?
「甘酒」は俳句の夏の季語とされています。
「甘酒」には
ビタミンB群、食物繊維、オリゴ糖、ブドウ糖、アミノ酸など、
豊富な栄養素が含まれています。
甘酒が飲む点滴と呼ばれる理由は、
含まれる栄養素が、点滴の成分と非常に近いからだそうですよ。
飲むだけでバランスよく栄養を摂取できるので、
夏バテで食欲がない時期にオススメです。
さらに、
疲労回復、便秘改善に美容効果などなど…
甘酒の美味しい飲み方やレシピもたくさんあります。
元祖栄養ドリンクの「甘酒」を飲んで、
まだまだ続く残暑を、元気に乗り切りましょう（’▽’*）
※ 注意 ※
甘酒には、
米麹を使ってつくられた甘酒と
酒粕を使ってつくられた甘酒の2種類あります。
酒粕で作った甘酒はアルコールを含みますので、
市販品を飲まれる際は、原材料に注意して選んでください。
2018/08/10
キッチンの台ふきん。
濡らしたまま放置すると、
雑菌が繁殖して臭くなってしまいがち。
テーブルから雑巾臭…あるある（・ω・;）
食中毒を考えれば、
こまめなお手入れが必要不可欠。
でも、けっこう手間なんですよね…
そこで活躍するのが
ペーパータオルとセルローススポンジ。
◆ 食卓に洗えるタイプのペーパータオル
汚れたペーパーは洗ってすすげるので、
「今日の台ふきん」として繰り返し使うことができます。
汚れがひどければその都度 交換してもいいですし、
軽く洗ってガス台掃除に使ってから捨てるとムダがありません。
布の台ふきんのように繰り返し使うことによる
菌の増殖を防ぐことができます。
◆ シンク周りにセルロースのスポンジ
濡らしたセルローススポンジで拭き取り、水ですすぎます。
スポンジをよく絞って、また拭き取り、すすぐ。
スポンジの良いところはすすぎと絞りが片手でできる事。
干す場所も取りません。
布の台ふきんをリストラしたら、手間も減りますよ。
活用してみてはいかがでしょうか?(✿╹◡╹)ノ
2018/08/09
お盆は何かと人が集まることが多い時期でもあります。
先日、初盆に向けて
「部屋の家具を移動してほしい」とご依頼がありました。
毎年、お盆休みに入る前には
お墓の掃除や、お部屋の片付けのご依頼が増えます。
「1人では動かせない。」
「遠方でお墓の掃除が行けない。」
などなど
お困り事がございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいね（’▽’*）
2018/08/07
寝苦しい夜。
寝るときに着るのは下着だけ。
パジャマを着ない方が
かえって寝苦しくなるというのはご存知ですか?
布団には「湿潤熱」という作用があります。
これは布団綿が
空中の水分を吸収して、熱を発生する作用のこと。
冬場に布団が温かいのはこのおかげです。
パジャマを着ないで寝ると
体の汗はすべて布団綿に吸収され、その分だけ熱が発散。
布団の温度を上げ、寝苦しくなってしまうのです。
そこでパジャマを着る。
そうすることで汗はパジャマに吸い取られて、
湿潤熱の発生を抑えてくれます。
夏用のパジャマなら汗をかいてもベタつきにくく、
サラッと爽やかな感触が保てます。
お気に入りのパジャマを見つけて、
熱帯夜を心地よく眠ってみませんか？（’▽’*）
さらに快適に寝るには、
パジャマの下はNO下着がオススメらしいですよ(笑)
2018/08/06
夏の甲子園が始まりましたね。
ひと昔はこの時期になると電気屋さんの前に
人だかりと歓声が上がっていましたが…
そんな風景もすっかり見なくなりましたね。
そんな今年の夏の甲子園、
異例の水分補給タイムが実施されました。
炎天下のグランウド…想像するだけで暑い。
このまま通例になるといいですね。
熱中症対策は、
「気温が35度を超えたら、外出するのは危険」
まずは、この認識から。
こう連日だったり、お仕事だとそうはいかないので
お出かけの際には熱中症対策を欠かさないでくださいね。
屋外で作業する当店スタッフも
クーラーボックスと飲み物、体を冷やす氷は必需品。
それでも、暑さにはかなわないこともあります。
こまめな水分補給と、適度な休憩。
暑いときは無理をせず、どうぞご自愛ください( ╹▿╹ )۶
2018/08/03
新しい冷蔵庫が届いて2週間-。
サイズも大きくなって、便利にはなったのですが…。
使い慣れてなくて、物を探すことがしばしば。
ドアを開けっ放しにしていることが多く、
アラームが鳴る回数も頻繁。
どうにか使いこなそうと、相棒のGoogleさんで検索。
「冷蔵庫」「整理」で表示されたのは
驚くほどキレイに整理整頓された冷蔵庫の中。
どれもほぼワンアクションで物が出せる。
賞味期限が分かる。
コレが同じ冷蔵庫かと感心することしきり…。
サイズが大きいと物を見失うと思っていたので
目から鱗ですね。
冷蔵庫の整理整頓。
自分も勉強したいと思います( *´艸`)
2018/08/02
猛暑酷暑が続く毎日。
こんな暑い日に冷房のきいた部屋でのんびり…
するだけじゃ、もったいない٩( ╹▿╹ )۶
気温が高くて日照時間が長い夏は、お掃除に最適!!
さらに、今のうちに大掃除をしておくと、
忙しい年末の大掃除が劇的に楽になるというメリットも☆
キッチンの頑固な油汚れに洗剤とキッチンペーパーで湿布。
洗剤の水分が蒸発しないようにラップしてお出かけ♪
油は熱に反応して取れやすくなるので、
帰宅する頃には汚れが浮いて取れやすいですよ！
夏の室温を活用してお掃除してみてはいかがですか？
お掃除する時はエアコンをつけて、
熱中症に気をつけて作業して下さいね (۶•̀ᴗ•́)۶
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