Benry

お鍋がおいしい季節にダイエットを始めました高橋です！
昨日、体重計に乗ってビックリ！
入社以来5キロも太ってました～(泣)
頑張って痩せなければ・・・・

と言うことで、今日は、エアコンクリーニングに行ってきました～
一気に３台ですよ～
勿論、一人ではできないので３人がかりですけど・・・
３台なので3～４時間くらいかかるかな～と思われたのですが、
２時間で、あと１台組み立てたら終わりというところまで、出来ました！
自分で言うのも何なんですが、無駄のないトリオプレーでしたよ～(エッヘン)
だが、しかし・・・・最後の1台がロボエアコンでかなりの難敵。
店長が苦悩しながらなんとか無事に終了!!


さて、最初の話題「ダイエット」ですが、実は、痩せるのは結構得意です。
今までのダイエットで効果的なのは
(1)飲酢ダイエット
(2)糖質制限
というより、この二つ以外にあまり効果はありませんでした～
ちゃんとした科学的根拠がありますよ～
お電話いただければ、取り組み方はお教えできます。